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2005年04月19日
ヨーガ教室のご案内
一人でできるリラクゼーション、ヨーガ教室のご案内です。
女性のためのヨーガ教室を、5月10日から毎週火曜日夜開催いたします。先着順での受付ですので、ご興味のある方や、日ごろの疲れやすいという方はぜひふるってご参加ください。
※お越しの際には、動きやすい服装、フェイスタオルをご持参ください。
ヨーガとは？
ヨーガ（yoga）は“つながる”という意味があります。心や身体はもちろん、自然やあらゆるものと自分がつながっていることに気づくとき、本来のパワーが湧き出してきます。
心身をリラックスさせると同時に、活性化をはかるため アンチエイジング効果絶大です。是非一度お試しください。
投稿者 tama : 2005年04月19日 15:14