ダイアリー
« あたたかい気持ち | メイン | ハーブスチームサウナはじめます。 »
2005年06月29日
蒸しタオル
お忙しい毎日をお過ごしの事と思います。
マッサージなどで疲れを解消したくてもお時間のとれない時などに、蒸しタオルを使い応急的に解消する方法があります。
濡れタオルをレンジで１分ほどチン！します。やけどしない程度に冷まして疲れている部分（首、肩、背中、腰など）に当てます。冷めたらまたチン！何度か繰り返します。
炎症性の痛みなどには適しませんので注意してください。
どうぞお大事に。
投稿者 tama : 2005年06月29日 20:33