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2005年07月31日
8月のお休みのお知らせ
８月２１日（日）お休みさせていただきます。
上記以外は通常通りの営業です。よろしくお願いいたします。
2005年07月28日
シータリー（シートカーリー）
暑い日が続き夏本番！ですね。
ついつい冷たいものを取りすぎて体調を崩しがち・・・。こんな時とっても役に立つYOGAの呼吸法があるのをご存知ですか？
シータリー（シートカーリー）と言い、体の中の熱をさまし喉の渇きも癒してくれるといわれています。
冷たい飲み物をグイ～と飲む前に、炎天下すぐに水分補給ができず辛い時にもきっと役に立ってくれますよ。
夏にぴったりの呼吸法！YOGAクラスでレッスンしてます。ぜひお試しください。
*YOGAクラス・・・毎週火曜日 １９：００～２１：００（一回 ２５００円・只今オープン記念価格でお得です）
*８月１６日はお休みさせていただきます。
2005年07月27日
間もなくフェイシャルパック始めます
台風一過の猛暑！皆さん体調はくずされていませんか？
’Tama.’では近々モロッコの泥を使ったフェイシャルパックをはじめます。
酷暑で疲れたお肌をいたわりましょう。只今試験中です。もう少々お待ちください。
2005年07月23日
階段
今日夕方大きな地震がありました。皆様は大丈夫でしたか？
交通機関などにだいぶ影響があったようです。Tama.のあるビルもエレベーターが止まりました。
１１階まで階段でおいでいただきましたお客様方、本当にありがとうございました。
2005年07月19日
お知らせ
来月８月１６日（火）のヨーガの授業はお休みさせていただきます。
翌週より平常とうりの授業です。どうぞご参加下さい。よろしくお願いいたします。
2005年07月17日
ハーブスチームサウナ大好評
ハーブの成分を鼻や皮膚を通して体に吸収しながら大量の汗が出ます。
普通のサウナとはまたちがう感触とスッキリ感で、お客様に喜んで頂いています。
冷えの解消などにはハーブボールマッサージも併用されるとより効果的です。
ぜひ一度ご体験下さい。
＊準備のために事前のご予約をお願いいたします。
2005年07月14日
チェンマイの風
’Tama.’で使用しているハーブボールはタイ・チェンマイから直送していただいています。
今回は夏用の青い壁飾り布も一緒に送っていただきました。
涼やかなグラデーションブルー。トゥクトゥク（バイクタクシー）に乗って風に吹かれる気持ちよさを思い出しました。
あちらは常夏。日本はこれからが夏本番！体をいたわりながら乗り切りましょう！
2005年07月11日
あっ！東京タワーが
オレンジ一色のライトアップだったのに、いつの間にかホワイトとオレンジのシマシマになっていました。
７月７日から夏バージョンだそうです。東京タワーに夏・冬のバージョンがあるのを知りませんでしたが、スッキリしてよいですね。
大門・Tama.の窓からみえる夏の夜の発見でした。
2005年07月06日
七夕
明日は七夕。おり姫とひこ星の出会いの日。
’たなばた’と聞くと「ああ、夏だなー。」と思います。
歴史は古く奈良時代あたりに中国からわたり、「日本書紀」には表記がみられるそうです。
スピードがもとめられる現代ですが、日本の季節ごとの行事は残ってほしいと思います。
いそがしい毎日、ふとあしをゆるめ季節を感じていたいです。
たんざくに書かれた願い事がかないますように。
2005年07月04日
火曜日のタイ古式マッサージ
火曜日のタイ古式マッサージの終了時間はヨガ教室準備のため１７：００とさせていただきます。
お問い合わせいただきましたお客様には、大変ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
火曜１９：００～のヨーガ教室もご好評をいただいております。ぜひご体験ください。
2005年07月01日
ハーブスチームサウナはじめます。
ハーブのミストに包まれて体の疲れを癒しませんか？
サウナの中でハーブの蒸気を皮膚から体全体に、また呼吸から体内にも取り入れます。
冷房などでこの時期、冷えにお悩みの方も多いと思います。そんな方にはピッタリ。
大量の汗をかいた後はスッキリ！体も柔らかくなっていますのでタイ古式マッサージの効果も
より期待できます。
ハーブスチームサウナ・・・１回 ２８００円（１５分～２０分）
どうぞお試し下さい。
＊体を温める。血液の循環を高める。
＊発汗作用を高め、減量が期待できる。
＊美肌効果。
＊気管を湿らせ、喉のかゆみを和らげる。痰や脂肪を分解する。
などの効果が期待できます。