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2006年02月12日

甘い誘惑

もうすぐ「バレンタインデー」。街にはチョコレートが滝のようにあふれてますね。
あまり甘いものは摂らないのですが、無性にチョコレートが食べたくなる時があります。そうゆう時はがっつりチョコ食べちゃいます、お酒と一緒に。これがまたおいしくて・・・。
・・・と言う事でチョコの効能を調べてみました。動脈硬化の予防・コレステロールを下げる・がんの発生を抑制する効果があるそうです。日本の6倍のチョコレート消費国のスイスは、胃がんの死亡率が日本の四分の一だとか。集中力・記憶力を高める、気分を穏やかにする効果もあるそうです。すごい!!
カロリーが高いのでその点に注意して上手に食べたいものです。
お隣の韓国ではバレンタインデーやホワイトデーは日本と同じようにあるそうですが、2月14日・3月14日と何ももらえなかった人がチャジャン麺を食べるブラックデーというのがあるそうです。お国違えばで、面白いですね。

投稿者 tama : 2006年02月12日 15:45

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