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2006年03月05日

花粉

久しぶりにお天気の日が続き、窓をいっぱいに開けて春の日差しを浴びています。あ～気持ちが良いです～。
お天気予報を見ると「花粉情報」も出ています。今年は去年より少ないそうですが、寝ていると鼻水がど～っと出たり、くしゃみが止まらなかったり、飛んでる。飛んでる。
わたしは今まで薬にできるだけ頼らず、ハーブやアロマや酵素の力をお借りして凌いできました。

先日、イシハラクリニック院長の石原さんの「どんな病気も”温めれば治る！”」という著書のなかに「”水分過多冷え”のタイプの花粉症の鼻水やくしゃみは漢方では”水毒”ととらえる。体の中の”水たまり”を自然にさからわずに追い出し、血液内の老廃物を排出する事が大切である」とありました。
わたしは以前から汗を凄くかくのですが、水分は多くとっていると思います。「水分過多冷え」かな？と
思い当たる節があります。昔の冷え症は克服したつもりでいましたが。
今年は水分の取り方を変えて、以前よりも体を温める事をもっとして花粉シーズンを乗り切りたいと思います。どんな風に変わるか楽しみです。

投稿者 tama : 2006年03月05日 15:22

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